حرارت خورشید

گرمازدگی

به هم خوردن تعادل در سامانه تنظیم گرمای بدن را "گرما زدگی" می نامند.

با افزایش شدید حرارت محیط و ناتوانی بدن در دفع حرارت ایجادشده، فرد دچار گرمازدگی می شود.

گرمازدگی به 2 دسته تقسیم می شود:

الف- یک نوع آن بیشتر در سنین بالا، ذر بیماران قلبی، عروقی، روانی و بیماری های مزمن، افراد چاق و کسانی که آب بدنشان کاهش یافته اتفاق می افتد. اما استفاده ککندگان برخی داروها (آرام بخش، خواب آور، آنتی هیستامسن و ...) پس از چند روز ماندن در هوای گرم که امکان تهویه مناسب فراهم نباشد به گرمازدگی دچار خواهند شد.

ب- فعالیتی که بیشتر در سنین پایین تر و در پی فعالیت ها و ورزش های سنگین در آب و هوای گرم و در شرایط کمبود آب صورت می گیرد.

علائم گرما زدگی:

  • - خستگی
  • - سردرد
  • - گرفتگی عضلات
  • - پوست خشک و داغ
  • - تهوع
  • - تشنج
  • - اختلال در ضربان قلب و تکلم
  • - افت فشار خون
  • - رنگ پریدگی
  • - نبض ضعیف
  • - هذیان
  • - کاهش حجم ادرار
  • - و در موارد پیشرفته تر، از دست دادن هوشیاری

اقدامات ابتدایی برای کمک به فرد گرما زده:

  1. او را به مکانی خنک ببرید و لباس هایش را از تن دراورید.
  2. استحمام با آب سرد ممکن است سبب شوک و مرگ بیمار شود.
  3. برای خنک کردن فرد گرما زده، ملحف نازک و مرطوبی روی بدن او بکشید و هر چند دقیقه یک بار ملحفه را مرطوب کنید تا بدنش به تدریج خنک شود.
  4. باید به فرد گرما زده مایعات خنک داد تا دمای بدنش به حد طبیعی برسد.
  5. پس از کمک های اولیه باید مصدوم را به مرکز فوریت های پزشکی رساند.

مطالب مرتبط

راه های بهتر خوابیدن کودک

هرگاه خواب ترسناکی کودک شما را اذیت می کند، از او بخواهید آنچه در خواب دیده نقاشی کند. سپس بگذارید نقاشی اش را برای شما توضیح دهد. پای حرفهای کودکتان بنشینید تا درباره هیولا یا صحنه ترسناکی که در خواب دیده است توضیح دهد.

جزییات ...

خواص درمانی ماست

ماست از پنی سیلین هم قوی تر است. بدن را در برابر بیماری های عفونی محافظت می کند . شستشوی سر با ماست موها را تقویت و ریزش آن را کم می کند. مالیدن ماست به پوست سبب نرمی و لطافت پوست میشود و از بیماریهای پوستی به ویژه جوش غرور جوانی جلوگیری میکند.

جزییات ...

درمان دندان درد

اگر به دندان درد دچارید، به چند توصیه ساده عمل کنید: 1.فلفل سیاه ساییده را روی دندان بپاشید یا آن را در گلاب بجوشانید و روی دندان قرار دهید. ۲. زیره سیاه و مرزه را با سرکه مخلوط کنید و روی دندان بمالید. ٣. سرکه را در دهان غرغره کنید. ۴. کمی الکل روی دندان بگذارید.

جزییات ...

خطر استفاده از ...

بررسی پژوهشگران سوئدی نشان میدهد که خطر تلفن های با تلفن های همراه بسیار بیشتر است؛ زیرا میدان پرتو در تلفنهای بیس برابر بیشتر است. تلفنهای بیسیم حتی زمانی که از آنها استفاده نمی پرتوهای مضر از خود منتشر می کنند.

جزییات ...

خطر استفاده زیاد از نوشابه

هنگامی که میزان اسید فسفریک خون افزایش یابد، کلیه قادر به دفع سریع آن نیست؛ در نتیجه کلیه تحت فشار مضاعف قرار میگیرد. نوشابه های گازدار موجب برداشته شدن کلسیم از استخوانها میشوند و درون خون جریان می یابند. این امر سبب رسوب کلسیم اضافی در کلیه و بروز سنگ کلیه میشود.

جزییات ...